Descubre cómo la mezcla única de melatonina, valeriana y melisa de ZzzQuil Toda La Noche puede ayudarte a conciliar el sueño más rápido¹ y a mantener el sueño² sin crear dependencia ni somnolencia al día siguiente.
Entendiendo el papel de la melatonina y la valeriana en el sueño
La melatonina es una hormona producida de forma natural por el cuerpo que regula los ciclos de sueño-vigilia. Ayuda a reducir el tiempo que se tarda en conciliar el sueño, lo que la convierte en una opción popular para quienes tienen dificultades para dormirse³. La valeriana, un remedio a base de hierbas utilizado durante siglos, es conocida por su capacidad para mantener el sueño²,⁴.
La ciencia detrás de los comprimidos con dos capas de ZzzQuil Toda La Noche
ZzzQuil Toda La Noche combina melatonina con valeriana, melisa y vitamina B6 para crear una fórmula de doble acción. La capa de liberación rápida aporta 1 mg de melatonina para ayudarte a conciliar el sueño rápidamente, mientras que la capa de liberación prolongada libera gradualmente 0,9 mg de melatonina e ingredientes herbales durante ocho horas, imitando los patrones naturales de liberación de melatonina del cuerpo. Esto asegura una liberación continua de ingredientes durante toda la noche sin causar somnolencia al día siguiente.
Beneficios de usar ZzzQuil Toda La Noche
Ingredientes vegetales: La combinación de 160 mg de valeriana y 80 mg de melisa ayuda a mantener el sueño²,⁴.
Despierta renovado: Con la vitamina B6 contribuyendo a la reducción del cansancio y la fatiga, puedes despertar sintiéndote renovado y listo para el día⁵.
Cómo usar ZzzQuil Toda La Noche de forma eficaz
Para resultados óptimos, toma un comprimido 30 minutos antes de acostarte, asegurándote de tener planeadas de 6 a 8 horas de sueño. Este producto es apto para adultos mayores de 18 años. Lee siempre las instrucciones del envase antes de usarlo y no excedas la dosis diaria recomendada.
Puntos clave
Melatonina, Valeriana y Melisa: Te ayuda a conciliar el sueño y a mantener su calidad, sin somnolencia ni dependencia.
Fórmula de doble acción: Capas de liberación rápida y prolongada para una liberación continua de ingredientes durante toda la noche.
No crea hábito: Seguro para uso ocasional sin riesgos de dependencia.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la melatonina? La melatonina es una hormona natural que regula los ciclos de sueño-vigilia.
¿Cómo ayuda la valeriana con el sueño? La valeriana es conocida por su capacidad para ayudar con la calidad del sueño.
¿El uso de ZzzQuil Toda La Noche crea dependencia? No, no crea hábito.
¿Me sentiré somnoliento por la mañana? No, está formulado para prevenir la somnolencia al día siguiente.
¿Cuáles son los ingredientes principales? Melatonina, extracto de valeriana, melisa y vitamina B6.
¿Cómo debo tomar ZzzQuil Toda La Noche? Toma un comprimido 30 minutos antes de acostarte, con un plan de 6 a 8 horas de sueño.
¿Es seguro para todo el mundo? Apto para adultos mayores de 18 años. La melatonina es segura cuando se utiliza según las indicaciones. Si tiene dificultades para dormir a largo plazo, por favor, consulte a su médico. Consulte a un profesional sanitario antes de su uso si está embarazada, intentando quedarse embarazada o en periodo de lactancia; personas con alguna afección médica, que toman medicación o que tienen enfermedades crónicas; si toma cualquier otro producto que le ayude a dormir. No debe conducir ni manejar maquinaria cuando se toma melatonina. No consuma alcohol cuando tome este producto. Se debe evitar su consumo si se es alérgico a los ingredientes.
Referencias
La melatonina contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño. El efecto beneficioso se obtiene con la ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir.
Con 160 mg de valeriana y 80 mg de melisa, que ayudan a conciliar y mantener el sueño.
National Sleep Foundation. (2023). Melatonin and Sleep. Disponible en: https://www.thensf.org/supplements-and-sleep/
Bent S, et al. (2006). Valerian for Sleep: A Systematic Review and Meta-Analysis. American Journal of Medicine, 119(12), 1005-1012.
MedlinePlus. (2023). Vitamin B6 Benefits and Uses. Obtenido de https://medlineplus.gov
